Voel je je thuis niet veilig, word je bedreigd, mishandeld of verwaarloosd? Of ben je bang dat er iets gaat gebeuren? Je hoeft niet te wachten tot je 18 bent om hulp te krijgen. Ook als je 18 bent geworden, kun je hulp vragen.
Een onveilige thuissituatie kan verschillende vormen hebben. Bijvoorbeeld lichamelijk of seksueel geweld, bedreiging, ernstige ruzies, psychisch geweld of verwaarlozing. Ook als iemand je controleert, bang maakt of je geen veilige plek geeft, kun je hulp nodig hebben.
Ben je direct in gevaar? Bel 112.
Is het niet direct levensgevaarlijk, maar voel je je thuis niet veilig? Praat dan met iemand die je vertrouwt, zoals een hulpverlener, huisarts, jongerenwerker of iemand van je gemeente.
Je kunt Veilig Thuis bellen voor advies en hulp bij huiselijk geweld of kindermishandeling. Je kunt ook anoniem advies vragen. Kijk op Veilig Thuis voor de actuele contactmogelijkheden.
Ben je jonger dan 18 en krijg je jeugdhulp? Bespreek de situatie met je jeugdhulpverlener. Word je binnenkort 18? Vraag dan ook wat er met je hulp gebeurt na je verjaardag.
Ben je 18 jaar of ouder en kun je niet veilig thuis blijven? Neem contact op met je gemeente en vraag welke opvang of ondersteuning beschikbaar is. Bij dakloosheid of een dreigende dakloze situatie kan de gemeente je informeren over maatschappelijke opvang.
Wil je eerst met iemand praten zonder direct een officiële melding te doen? Een vertrouwenspersoon, huisarts, jongerenwerker of hulpverlener kan met je meedenken over een volgende stap.
- Bij direct gevaar: bel 112.
- Ga naar een veilige plek als dat mogelijk is.
- Vertel iemand die je vertrouwt wat er gebeurt.
- Je hoeft niet eerst zelf bewijs te verzamelen voordat je hulp vraagt.
- Maak geen afspraken met iemand die jou bedreigt als dat je onveiliger maakt.
- Vraag hulp voordat de situatie verder escaleert.
- Ben je afhankelijk van je ouders voor wonen, geld of zorg? Vertel dit aan de hulpverlener. Samen kunnen jullie kijken wat nodig is.
- Word je 18 en loopt je jeugdhulp mogelijk af? Bespreek dit ruim vóór je verjaardag.
Lina (18) woont thuis en heeft steeds vaker ruzie met haar ouder. De ruzies worden bedreigend en Lina durft 's avonds niet meer naar huis. Ze vertelt dit aan haar begeleider. Samen bespreken ze haar veiligheid en nemen ze contact op met de gemeente om te kijken naar een veilige woonplek en passende ondersteuning.